Ağaç yaşken eğilir, her yaşta spor…
Fiziksel ve zihinsel olarak gelişiyoruz, dönüşüyoruz. Nasıl görüp, nasıl yaşıyorsak öyle devam ediyoruz. Bebeklikten çocukluğa, çocukluktan gençliğe, bireyden topluma eğitim ve gelişim sürecinin olmazsa olmazı spor…
İlk insandan bugüne 20 bin adımdan bin adıma düşen günlük hareket oranı sağlıksız toplumun sinyallerini veriyor. İşte tam da bu nedenle; hareketin tam zamanı.
Hareket et, spor yap, sağlıklı yaşa bilinci bizi bir yaşam tarzına götürüyor. Yaşam tarzı; görerek, deneyerek, yaparak, süreklilik kazandırılarak oluşuyor.